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花粉がきつい。

さぼりまくり…。

花粉が本格化。

今年はマスク無しの口呼吸で乗り切る。

走った後はのどが痛いけど。

10.16km 65分28秒 (1km:6分26秒) 曇り 18℃

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2014.10
もう台風はお腹いっぱいです。
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kogujog

Author:kogujog
健康診断の結果に驚きジョギングを始めてはや4年。メタボ体型からは脱却出来たが、日々の食欲とのバランスをとるべく継続中。
好きな言葉は「食べたら走る。走ったら食べる。」

ted

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エヴァンゲリヲン新劇場版:Q

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