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おしいっ!

おしいっ!

暖房をつけるほどの寒さから、昨日からは一転してポカポカ陽気。全くもって身体がついて行かない。GWに入ったことだし、そろそろ暖かく安定してほしいものだ。

学校も企業も軒並み休みで、車もまばらでとても走りやすい。今回もペースを落として、じっくりゆっくり脂肪燃焼すべく走ってきた。

10.50km 68分20秒 (1km:6分29秒) 晴れ 21℃

帰ってPCにつないで気づいたが、今回でなんと8,000km到達。1kmほど半端が出てしまったけど。

次は10,000km目指して地道に頑張ろう。
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お知らせ
2014.10
もう台風はお腹いっぱいです。
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kogujog

Author:kogujog
健康診断の結果に驚きジョギングを始めてはや4年。メタボ体型からは脱却出来たが、日々の食欲とのバランスをとるべく継続中。
好きな言葉は「食べたら走る。走ったら食べる。」

ted

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エヴァンゲリヲン新劇場版:Q

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